„ Podstawy zdrowego odżywiania” – to tytuł spotkań dla uczniów klas 4 - 6 z gminnym dietetykiem Panem Marcinem Michalskim. W czasie spotkania uczniowie dowiedzieli się: Czym są kalorie ? Co to znaczy zapotrzebowanie energetyczne organizmu ? Ile energii potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania organizm dziecka i ile nastolatka. Jak ważny wpływ na nasz organizm ma codzienna systematyczna aktywność fizyczna. Pan Marcin przypomniał dzieciom, jak istotnym posiłkiem jest pierwsze śniadanie i dlaczego należy je jeść, każdego dnia przed wyjściem z domu do szkoły. W trakcie spotkania uczniowie wraz z prowadzącym wspólnie analizowali dlaczego i od czego tyjemy oraz jak wyglądało odżywianie się naszych przodków i co się zmieniło w tym zakresie. Ważnym punktem, spotkania była również kwestia picia wody, a dokładnie ilość wody wypitej przez nas w ciągu każdego dnia. Na koniec, każdego spotkania uczestniczący w nim uczniowie mogli zadawać Panu Marcinowi pytania oraz opowiedzieć o swoich codziennych nawykach żywieniowych. Bardzo dziękujemy Panu Marcinowi za spotkanie i wdrażanie zdrowych nawyków żywieniowych.

Pan Dietetyk udziela wsparcia naszym dzieciom i rodzicom. Konsulatcje można umówić pod podanym w załączniku adresem mailowym.